お湯洗い
2024.01.11
今回も平山が書きます
寒くなると背中がかゆくなったりしませんか?
私は以前毎年かゆくてしょっちゅう掻いていました
でも今は、かゆくな~い
なんでか?
タイトルでバレバレですが(笑)
若い頃は石鹼付けてアクリルタオルでごしごしこすっても、全然痒くなることはなかったのに
いつからか定かではないけどいつのまにか、毎年冬になると背中がかゆい、なんで?
30代のときに湯シャン(髪の毛をお湯で洗うこと)にかえて(改めて書きます)その流れで、体を洗うのに石鹼をやめました
環境にやさしいからと始めたのですが
私の身体にも優しかった
背中がかゆくない!
始めたころはお湯で洗っても気持ちよくない、すっきり感がない、洗った気持ちがしないイコール汚れが落ちていない
そんな感じでした
でも、ずっと続けていくと
それがちょうどいい
たまに温泉センターで石鹼(ボディーソープ)なんぞ使ってみると気持ち悪い
肌がひりひり、さっぱり感はあるけどやりすぎ感もある
お湯だけだと、しっとり
ちょうどいい感じ
石鹼を考えてみましょう
石鹼は基本油物がよく落ちる
油と言えば体の表面には皮脂がある
それを落としてしまう
身体を守ってくれる常在菌という存在
常在菌は皮脂を食べ物として表面にびっしり住んでいる
食べ物の皮脂がなくなると常在菌もその場所でいずらくなる
なんでかゆみがなくなるのか分かりませんが
常在菌、皮脂に原因がありそうですね
芸能人でもやっている人もいるし
私の大事な人がやってくれた時はうれしかったな~
自然、環境にいいことは人にもいいんだという証拠です!
人も自然環境の一部なんだから